Dầu Mù u là gì?

Dầu mù u (hoặc dầu hạt calophyllum inophyllum) còn được gọi là “vàng xanh” hoặc “dầu lá làm đẹp”. Nó được ép từ nhân quả của cây hạt mù u, một loại cây xanh nhiệt đới chủ yếu ở Đông Nam Á. Dầu của nó có màu vàng hơi xanh đến xanh đậm và nhớt.

Mặc dù có thể bạn nghe ít về loại dầu này nhưng dầu mù u đã có từ rất lâu về trước. Nó đã được các nền văn hóa Châu Á, Châu Phi và Đảo Thái Bình Dương sử dụng cho mục đích y học trong nhiều thế kỷ.

Dầu Mù u có mùi như thế nào?

Dầu có mùi nồng, mạnh xen lẫn nốt hương hạt dẻ. Nó được so sánh với mùi cà ri và sách cũ. Một số người yêu thích mùi này, nhưng những người khác thì không. Trong tất cả các lợi ích, tác dụng của dầu mù u đối với da vượt trội hơn bất kỳ các lợi ích khác.

Trong quá trình tinh chế, mùi của dầu mù u có thể loại bỏ nhưng điều này cũng loại bỏ một số đặc tính hỗ trợ da hiệu quả của nó. Vì lý do đó, tốt nhất nên sử dụng dầu mù u ép lạnh.

Dầu mù u trên toàn cầu

Phương pháp điều trị tăng sắc tố bằng dầu mù u đã được biết đến và sử dụng trong nhiều thế kỷ. Dầu đã được các nền văn hóa của các đảo Thái Bình Dương sử dụng qua nhiều thế hệ để điều trị các tình trạng da khác nhau bao gồm vết trầy xước, vết cắt, vết bỏng, vết cắn, bệnh vẩy nến, mụn trứng cá, da khô và thậm chí là hăm tã.

Các cộng đồng Polynesia đã học được bằng cách quan sát rằng dầu giúp phát triển các mô cơ thể mới và kích thích tuần hoàn. Những nhận thức quan trọng này đã khuyến khích họ sử dụng nó để giúp điều trị sự đổi màu da và các vấn đề liên quan.

Ở hầu hết các đảo ở Biển Nam, dầu mù u được người bản địa sử dụng để điều trị bệnh thấp khớp và đau thần kinh tọa. Ở Philippin, dầu còn được dùng để thắp đèn ngủ ở vùng duyên hải đảo Luzon.

Dầu mù u lợi ích cho da

Các thành phần chống viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa – cùng với khả năng chữa lành da của dầu – làm cho dầu mù u trở thành một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Do đặc tính kháng khuẩn, loại dầu này cũng được sử dụng để điều trị vết thương bị nhiễm trùng.

Các nghiên cứu đã xác nhận tác dụng chữa lành vết thương và kháng khuẩn của dầu mù u – có nghĩa là nó là nguồn tiềm năng cho các loại kháng sinh mới và chống lại vi khuẩn đa kháng thuốc trong nhiễm trùng da.

Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời

Dầu Mù u cũng cung cấp sự bảo vệ tự nhiên khỏi tác hại của tia UV của mặt trời. Một nghiên cứu đã kết luận rằng dầu có cả đặc tính bảo vệ tế bào và chống oxy hóa, góp phần tạo nên bộ lọc tia cực tím tự nhiên. Nhiều nghiên cứu phải được thực hiện trước khi nó có thể được sử dụng làm kem chống nắng, nhưng có vẻ như dầu mù u cung cấp chỉ số SPF từ 18-22 tùy thuộc vào các yếu tố cụ thể.

Dưỡng ẩm cho da

Hàm lượng axit béo phong phú của dầu Mù u làm cho nó trở nên hiệu quả hơn. Nó hoạt động như một rào cản để khóa các thành phần hoạt tính từ các sản phẩm chăm sóc da của bạn cũng như độ ẩm của da. Điều này cũng giúp khôi phục hàng rào bảo vệ da bị tổn thương , nó  rất quan trọng để bạn trông đẹp nhất và ngăn ngừa kích ứng da. Những lợi ích này và đặc tính kháng khuẩn của dầu đặc biệt quan trọng đối với những người phải vật lộn với da khô và mụn trứng cá.

Làm dịu phát ban

Nếu bạn hoặc một thành viên trong gia đình bạn đang đối phó với chứng phát ban – bao gồm chứng hăm tã hoặc phát ban do chà khô thường xuyên – thì dầu mù u có thể giúp ích. Đặc biệt, các axit béo có trong nó mang lại lợi ích giữ ẩm. Chúng làm dịu da và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh – một sự kết hợp lý tưởng để điều trị phát ban. Điều này cũng có thể được sử dụng như là một thay thế cho dầu hạnh nhân.

Trẻ hóa vùng da dưới mắt

Mặc dù dầu mù u không nên được sử dụng trực tiếp trên mắt, nhưng nó hoạt động tốt trong các loại kem bôi dưới mắt. Vì nó giữ ẩm nên nó có thể giúp ngăn ngừa các nếp nhăn thường hình thành ở vùng da nhạy cảm bên dưới và xung quanh mắt.

Kích thích tái tạo da

Làn da của bạn liên tục tự tái tạo. Tuy nhiên, quá trình tự nhiên tuyệt vời này sẽ chậm lại khi bạn già đi. Một phần là do lượng collagen mà cơ thể bạn sản xuất ra giảm đi. Ít collagen hơn có nghĩa là da chảy xệ hơn, một dấu hiệu lão hóa rõ ràng.

Một lợi ích chính của dầu mù u đối với da là nó kích thích sản xuất collagen. Điều này dẫn đến làn da trẻ trung, săn chắc, chống lại nếp nhăn và nếp nhăn.

Làm Chậm Quá Trình Lão Hóa Da

Trong khi quá trình lão hóa vẫn chưa được hiểu hoàn toàn, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng các gốc tự do góp phần vào quá trình này. Các gốc tự do là các phân tử có các electron chưa ghép cặp. Điều đó làm cho chúng không ổn định và cho phép chúng phản ứng với các phân tử khác rất dễ dàng. Một số phản ứng này gây bất lợi cho sức khỏe tổng thể, trong khi những phản ứng khác có liên quan đến cái mà chúng ta gọi là quá trình lão hóa. Các gốc tự do cũng là tác nhân chính gây ra stress oxy hóa trong cơ thể, dẫn đến nhiều tổn thương và hậu quả tiêu cực đối với sức khỏe.

Tuy nhiên, chất chống oxy hóa có thể làm giảm stress oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do. Điều này góp phần vào quá trình lão hóa chậm hơn và sức khỏe tổng thể tốt hơn. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy rằng chất chống oxy hóa có thể làm giảm đáng kể tác động của quá trình lão hóa và hạn chế nguy cơ phát triển nhiều loại bệnh nghiêm trọng liên quan đến tuổi già của một người.

Dầu mù u cho mặt có chứa chất chống oxy hóa, vì vậy sử dụng nó thường xuyên có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh và trẻ trung. Mặc dù nó có thể không phải là Suối nguồn tươi trẻ trong thần thoại, nhưng nó có đặc tính chống lão hóa đã được khoa học chứng minh.

Làm cho làn da của bạn phát sáng

Để làn da của bạn thực sự tỏa sáng, nó cần phải khỏe mạnh và ngậm nước. Làn da tươi sáng, sạch sẽ và dẻo dai không có vết thâm hay sẹo mụn. Và đó là lý do tại sao dầu mù u phát huy tác dụng. Đặc tính dưỡng ẩm, chữa lành da của nó đảm bảo rằng làn da của bạn luôn được ngậm nước và được bảo vệ chống lại những kẻ xâm lược bên ngoài có thể gây kích ứng hoặc nổi mụn.

Làm dịu và giúp chữa lành vết bỏng và cháy nắng

Các đặc tính chữa bệnh của dầu mù u cho phép nó giảm viêm và hydrat hóa làn da. Điều này đặc biệt quan trọng trong trường hợp chữa lành vết bỏng – hoặc vết cháy nắng. Dầu mù u giúp tạo một lớp da mới trên vết thương và hỗ trợ quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể.

Thâm nhập tất cả các lớp da

Dầu mù u có mức độ hấp thụ trung bình và khiến da hơi nhờn khi thoa. Thành phần hoạt tính sinh học của nó cho phép nó có lợi cho tất cả các lớp khác nhau trên da của bạn sau khi nó được hấp thụ. Vì vậy, các lớp biểu bì, hạ bì và lớp da dưới da đều được dầu mù u hoạt động ở cấp độ tế bào để bảo vệ, chữa lành và hydrat hóa.

Tăng cường tác dụng của các loại dầu khác

Dầu mù u cho da được coi là một loại dầu nền. Điều đó có nghĩa là nó có thể pha loãng tinh dầu, tăng cường các đặc tính có lợi của chúng và làm cho chúng dễ dàng hấp thụ qua da hơn. Điều đó thật tuyệt vời nếu bạn muốn nhận được đầy đủ lợi ích của các loại dầu dành cho da của mình.

Vì mùi dầu mù u đậm đà, hấp dẫn không phải ai cũng thích, nên rất thuận tiện khi đây là dầu nền. Khi được sử dụng với các loại dầu thơm khác, mùi của nó bị che lấp và che lấp. Điều đó làm cho nó thú vị hơn khi sử dụng nếu mùi là một vấn đề đối với bạn.

Thuộc tính kháng khuẩn và chống viêm

Thành phần sinh học của dầu mù u mang lại cho nó cả tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Điều đó rất tốt cho làn da của bạn – nó làm dịu kích ứng và thậm chí có thể làm dịu cơn đau liên quan đến một số tình trạng da. Dầu mù u trị mụn trứng cá rất hiệu quả vì mụn trứng cá thường do sự kết hợp giữa vi khuẩn phát triển và viêm nhiễm gây ra.

Nhiều công dụng của dầu mù u trong điều trị da

Sức mạnh của dầu mù u không phải là dạng vừa. Nó có nhiều cách sử dụng có thể giúp bạn tận hưởng làn da đẹp hơn. Dưới đây là một số cách mà dầu mù u có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị da.

Trị mụn bằng dầu mù u

Dầu Mù u cực kỳ hiệu quả trong việc chữa lành mụn trứng cá và làm dịu vết đỏ liên quan đến mụn trứng cá. Thêm vào đó, khả năng chữa lành da và kích thích collagen giúp điều trị sẹo hiệu quả. Nguồn gốc của các đặc tính chống viêm của nó là trong phân tử calophylloide.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2015 đã chứng minh đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của dầu mù u. Nó đã được tìm thấy để tăng tốc độ đóng vết thương và làm giảm sự phát triển của vi khuẩn. Nghiên cứu cũng xác nhận rằng dầu chống lại sự phát triển của Propionibacterium acnes và Propionibacterium granulosum, cả hai đều là vi khuẩn có vai trò gây ra mụn trứng cá.

Dầu Mù u có gây mụn không?

Nếu một cái gì đó là comedogenic, nó có xu hướng làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Điều đó rất quan trọng khi nói đến chăm sóc da vì bạn muốn sử dụng các sản phẩm có thành phần dễ dàng hấp thụ qua da mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Dầu mù u có thể gây mụn trứng cá; nó được xếp hạng 2 trên thang điểm gây mụn. Thang điểm này đi từ 0-5, từ không gây bít lỗ chân lông đến khả năng bít tắc lỗ chân lông cao. Hạng 2 có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn rất thấp.

Dầu mù u trị sẹo mụn

Vì dầu mù u thúc đẩy sản xuất collagen và khuyến khích sự phát triển của mô mới, nên nó có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của sẹo mụn. Nó làm mờ các vết sẹo có thể nhìn thấy trên mặt và cơ thể, nhưng không thể làm như vậy trong một sớm một chiều. Với việc sử dụng nhất quán và một chút kiên nhẫn, bạn có thể sử dụng dầu mù u cho các vết sẹo để giúp làm mờ và giảm thiểu các vết sẹo, vết mụn và vết rạn da.

Trị rạn da bằng dầu Mù u

Rạn da là một phần rất phổ biến của thai kỳ và không phải lúc nào cũng biến mất sau khi sinh. Nhiều người tìm kiếm các giải pháp cho vết rạn da của họ nhưng làm mờ chúng thành công không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Dầu mù u giữ ẩm cho da và thúc đẩy sản xuất collagen, vì vậy nó có thể ngăn ngừa các vết rạn da xuất hiện khi sử dụng thường xuyên trong thời kỳ mang thai trong vòng 2-3 tháng. Nó có thể được thoa trực tiếp lên da hoặc kết hợp với các thành phần khác như dầu jojoba, bơ ca cao và bơ hạt mỡ. Điều này được xác nhận bởi một nghiên cứu được công bố vào tháng 9 năm 2018 cho thấy giá trị của dầu mù u khi được sử dụng trong các công thức mỹ phẩm.

Dầu mù u trị nám

Nám da là một tình trạng da được đặc trưng bởi các đốm và mảng tối trên mặt. Dầu hạt Mù u có thể được sử dụng để điều trị nám, đốm đen và tăng sắc tố nhờ các đặc tính có lợi của nó.

Để sử dụng dầu mù u trị nám hoặc đốm đen, hãy thoa một vài giọt dầu trực tiếp lên da hoặc kết hợp với kem dưỡng ẩm của bạn. Bạn có thể áp dụng nó một hoặc hai lần mỗi ngày. Xin lưu ý rằng, mặc dù hiệu quả nhưng nó sẽ không mang lại kết quả ngay lập tức. Vì vậy, hãy kiên định và sử dụng dầu trong ít nhất 3 tháng. Trong một số trường hợp, có thể mất đến một năm hoặc hơn để thấy kết quả đáng kể.

Dầu mù u trong trị liệu môi

Nhiều lợi ích dầu mù u cho da cũng mở rộng đến môi. Nếu bạn có đôi môi khô, nứt nẻ hoặc chua, loại dầu mạnh mẽ này có thể giúp khôi phục lại tình trạng tự nhiên, khỏe mạnh của chúng.

Để đạt được hiệu quả, hãy xoa một hoặc hai giọt dầu mù u lên môi mỗi tối trước khi đi ngủ. Đừng lạm dụng nó – bạn muốn sử dụng đủ để phủ lên môi một lớp dầu mỏng. Bạn không nên để lại nhiều dầu thừa trên môi.

Lợi ích của dầu Mù u đến từ đâu

Lợi ích của dầu mù u đối với da đến từ sự kết hợp đa dạng của các axit béo omega – bao gồm axit oleic, axit linoleic, axit palmitic và axit stearic.

Axit Linoleic (Omega-6)

Axit linoleic là một axit béo không bão hòa đa có trong dầu mù u. Chăm sóc da bằng axit linoleic bao gồm các lợi ích sau:

• Giúp chữa lành vết thương
• Đặc tính và tác dụng chống viêm
• Giảm mụn trứng cá hiện tại và ngăn ngừa mụn trong tương lai
• Cải thiện khả năng giữ ẩm trong da
• Tăng độ đàn hồi cho da, làm chậm quá trình lão hóa

Axit oleic (Omega-9)

Tương tự, axit oleic có thể:

• Giúp tóc mọc dài và chắc khỏe
• Giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, bao gồm cả nếp nhăn và nếp nhăn
• Cung cấp lợi ích chống oxy hóa
• Hỗ trợ điều trị viêm khớp, cùng với đau và cứng khớp

Điều này cũng giải thích tại sao nhiều người sử dụng dầu mù u để trẻ hóa tóc và da đầu.

Axit palmitic

Axit palmitic có đặc tính làm mềm. Đây là axit béo bão hòa phổ biến nhất và rất giàu chất chống oxy hóa có lợi.

Axit stearic

Axit stearic trong dầu mù u được biết đến chủ yếu nhờ đặc tính làm sạch của nó. Nó cũng có thể:

• Giúp làm sạch và loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi và bã nhờn dư thừa
• Nhũ hóa sản phẩm bằng cách liên kết nước và dầu
• làm mềm da
• Cho phép các sản phẩm duy trì hiệu lực trong thời gian dài hơn
• Chống lại sự phát triển của vi khuẩn
• cung cấp chất chống oxy hóa
• Cung cấp lợi ích chống viêm
• Kích thích sản xuất collagen
• Thúc đẩy chữa lành vết thương

Tất nhiên, tất cả những lợi ích của dầu mù u này đều giúp làn da được cải thiện rõ rệt.

Cách sử dụng dầu mù u để chăm sóc da

Để thu được nhiều lợi ích nhất từ ​​loại dầu này, bạn cần biết cách sử dụng dầu mù u đúng cách. Hãy nhớ rằng, đó là dầu nền, không phải dầu thơm. Dưới đây là một số cách bạn có thể sử dụng dầu mù u tại nhà và thêm nó vào thói quen làm đẹp của mình:

• Thêm nó vào mặt hoặc tẩy tế bào chết cơ thể của bạn.
• Sử dụng một vài giọt với dầu gội hoặc dầu xả của bạn để dưỡng ẩm và giúp tóc chắc khỏe.
• Cho dầu mù u vào kem dưỡng da tay của bạn để tăng cường hydrat hóa và giảm khô hoặc nứt nẻ.
• Tự làm mặt nạ tóc tại nhà và thêm dầu mù u để mang lại lợi ích cho da đầu.
• Sử dụng nó trong các loại dầu massage và kem để tăng cường dưỡng ẩm.
• Thoa dầu mù u lên các đốm đen, tăng sắc tố, sẹo, rạn da và sẹo mụn để giảm sự xuất hiện của chúng. (Không bôi lên vết thương hở.)

Một cách khác để đưa dầu mù u vào thói quen của bạn là chọn các sản phẩm chăm sóc da có thành phần chính là dầu mù u.

Cách Bảo Quản Dầu Mù u

Dầu mù u nên được bảo quản ở nơi tối, mát mẻ, nơi không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nó có thể được giữ trong tủ lạnh để bảo quản lâu dài, nhưng hãy lưu ý rằng nó sẽ trở nên đông cứng khi được để ở nhiệt độ lạnh. Vì vậy, bạn cần lấy nó ra và để ở nhiệt độ phòng trước khi có thể sử dụng trên da. Để có kết quả tốt nhất, hãy bảo quản nó trong chai thủy tinh.

Tác dụng phụ của dầu Mù u

Có một số tác dụng phụ tiềm ẩn cần xem xét với loại dầu này. Dị ứng dầu Mù u không phổ biến lắm. Nhưng nếu bạn thấy ngứa, khô da, phồng rộp hoặc kích ứng da sau khi sử dụng, đây có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng.

Dầu mù u cho mặt có thể gây ra mụn trứng cá ở một số người, đặc biệt nếu sử dụng sản phẩm lỗi thời hoặc chất lượng thấp có chứa thành phần này.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tránh thoa trực tiếp dầu. Điều này có thể dẫn đến mẩn đỏ hoặc các dạng kích ứng khác. Để an toàn, tốt hơn hết bạn nên sử dụng các sản phẩm như những sản phẩm được liệt kê ở trên có chứa dầu mù u thay vì sử dụng dạng nguyên chất trực tiếp trên da của bạn.

Thận trọng khi sử dụng sản phẩm dầu Mù u

Để tận hưởng tất cả các lợi ích của dầu mù u mà không có bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

• Kiểm tra tại chỗ một lượng rất nhỏ dầu mù u trên da của bạn trước khi thoa lên khắp mặt.
• Không uống dầu mù u – nó độc hại nếu dùng bên trong.
• Dầu này gây độc tế bào (làm hỏng tế bào) ở nồng độ cao – vì vậy đừng lạm dụng nó.
• Tránh dầu mù u nếu bạn bị dị ứng hạt vì nó được ép từ hạt cây.
• Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào, hãy kiểm tra các tương tác có thể xảy ra trước khi sử dụng dầu mù u.

Các lựa chọn thay thế cho dầu Mù u

Dầu mù u nói chung là một chất bổ sung an toàn và hiệu quả cho thói quen chăm sóc da của hầu hết mọi người. Nếu vì lý do nào đó bạn không thể sử dụng nó hoặc muốn thêm các loại dầu có lợi khác, hãy cân nhắc những điều sau:

• Dầu argan
• Dầu trà
• Dầu jojoba
• Dầu hạt lựu
• Dầu ô liu
• Dầu thầu dầu

Kết luận cuối cùng

Có bằng chứng đáng kể về nhiều lợi ích của dầu mù u nhờ đặc tính chữa lành da đáng kinh ngạc của nó.

Mặc dù nó không phải là thuốc chữa bách bệnh cho mọi tình trạng da, nhưng nghiên cứu cho thấy nó có những tác dụng tích cực và đầy hứa hẹn. Và các đánh giá về dầu mù u cung cấp nhiều bằng chứng giai thoại để hỗ trợ việc sử dụng nó.

Hãy sử dụng nó một cách khôn ngoan – hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được hỗ trợ thêm.

Nguồn tham khảo : https://eightsaintsskincare.com/blogs/page-eight/ingredient-spotlight-tamanu-oil